Ai-ki-do

Richiamò alla mente gli insegnamenti del Maestro di Ai-ki-do.

"Non lasciare che il passato o il futuro ti derubino del presente. Perché il presente tra un attimo diverrà passato ed è un lusso che non possiamo permetterci in questa vita."

#La Rosa dei Venti 

Guardate il video per scoprire questa stupenda disciplina, nata come arte marziale.
E tu che fai per te stesso?